怎么自学武术（武术初学者怎么自学）

要自学武术，首先需要了解自己的身体状况和健康情况，需要有耐心和毅力去学习。可以通过网络、书籍、视频等多种途径学习武术的基本理论和技巧。

在学习过程中，要注重练习基本功，如基本姿势、基本招式、呼吸方法等。同时，要注重身体的锻炼和调节，保持良好的身体素质和健康状况。最后，要注意安全，避免受伤。在学习过程中，可以结交一些志同道合的朋友，相互交流学习心得，互相进步。