乒乓球运动中 正手攻球的动作要领 以右手直拍为例

　　乒乓球正手攻球的基本要领：（以右手直拍为例）　　

1、准备：全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松 　　

2、站位：身体离台30至40公分左右，两脚之间的幅度基本上与肩宽相同，左脚稍稍在前。在此基础上，双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时，全身放松，尤其是肩部呈自然放松状态。　　

3、击球：正手攻球在击球时，要将球拍的拍面稍稍下压，这样可以压低回球的弧线。球拍向斜上方挥出，这样可以制造回球弧线的长度。初学者在练习时要有意识地保持好球拍的角度，稳定挥拍的动作，保证攻球的命中率。