女性在来月经期间可以吃板栗,板栗能够起到一定的健脾养胃效果,适当的吃一些板栗有利于身体健康,月经期间吃板栗不会有危害,也不会对月经造成任何影响,注意观察月经量的多少即可,再来月经期间要避免吃寒凉的食物,可以多吃一些温补饮食。
女性在来月经期间可以吃板栗,板栗能够起到一定的健脾养胃效果,适当的吃一些板栗有利于身体健康,月经期间吃板栗不会有危害,也不会对月经造成任何影响,注意观察月经量的多少即可,再来月经期间要避免吃寒凉的食物,可以多吃一些温补饮食。
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