如何证明前任是彻底放下我了（怎么判断前任是不是真的放下你了）

1、对其是否有情绪

很多人分手时都会有强烈的情绪，表现在愤怒、抱怨、争吵、指责、跟你理论，甚至摔东西。总之，你可以对于到对方分手时的情绪波动。

然而，绝大多数人对情感的理解是完全错误的，他们认为，当对方在分手时说了那么多不愉快、愤怒和无情的话，他们一定是对她绝望了，肯定不爱她。

2、是否断了所有联系方式

在大多数情况下，因为分手的时候，两个人太激动了，无法相处，他们经常会删除与前任有关的联系方式。在这种情况下，单凭这个依据，我们无法判断对方分手是真是假。

很多女孩一吵架就拉黑，然而，当他们几天不来哄自己的时候，她会变得患得患失甚至会主动加回去。这也是典型的假分手。

想要证明前任是不是放下你了，可以给他发消息，看他是不是秒回，还可以在他面前和别的人亲密，看他会不会吃醋，会不会有些反常举动，还可以在受伤生病的时候联系他，看他会不会对你表露出过多的关心，如果他的态度始终没什么变化，就是彻底放下你了