人感到疲惫孤独看什么书（适合感到孤独时一个人看的书）

推荐《蛤蟆先生去看心理医生》

当你感觉到消极，对身边的事情都提不起兴趣，抵抗接触外界，但又会觉得孤独，很想发泄一场，大哭一场，会在深夜辗转反侧，难以入眠时，可以看看这本书，书中的蛤蟆先生在朋友的帮助下找到了心理医生，数十次的心理咨询，找到了坏情绪的根源，重获自信，书中告诉我们，能帮助你自己的只有你自己，可以消沉，可以崩溃，可以抱怨，但一定要学会自愈。