捏背部有什么好处和坏处（捏背部有什么好处和坏处大人）

捏背部的好处是可以缓解肌肉酸痛、促进血液循环、放松身体、缓解压力等，坏处是若力度过大或手法不正确，可能会导致伤害、疼痛和反效果。

捏背部可以促进血液循环和缓解肌肉疲劳，同时也能舒缓压力和改善身体灵活性。然而，如果捏背部的力度过大或者不专业，可能会导致疼痛和肌肉受伤等不良后果。因此，建议在专业人员指导下进行背部按摩或者选择安全可靠的按摩设备。