塑身衣每天穿多久（塑身衣一天穿几个小时有效果）

一般来讲，一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时。塑身衣穿的时间越长塑身效果越好，其实一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时

5-8h。

紧身衣是舞蹈演员、杂技演员或高空杂技演员等特型演员，还有一些特殊岗位的工作人员穿在躯干部的一种紧身衣服。有时有长袖，高领或长至踝部的裤管。

紧身衣种类有全包紧身衣，半包紧身衣，紧身衣裙，紧身短裤等。