帕梅拉瘦腿消耗多少卡路里（帕梅拉瘦腿最高效果是多少）

在做运动的时候，选择帕梅拉8分钟，瘦腿大概可以消耗200卡的热量帕梅，拉瘦腿法是世界公认的，非常具有燃脂效果的一种减肥方法。