1：首先，要做的就是找回以前实名认证的抖音账号。在抖音软件界面，点击底部“我”选项卡。
2：如果你记得以前实名认证绑定的抖音号，请输入你的抖音账号，和密码进行登录，如果不记得密码就找回密码。
3、打开抖音，点击【我】，然后点击右上角的三横图标，依次选择【设置】-【帐号与安全】-【抖音安全中心】，选择注销帐号，勾选【我已阅读并同意】，点击下一步，输入手机收到的验证码后点击下一步，即可注销抖音帐号。
如果还用这个抖音号就更改一下手机号，如果不用了就在我的设置里找到安全中心里面注销
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