男子800米中考满分标准(初三男子800米达标成绩)

男子800米中考满分标准(初三男子800米达标成绩)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-13 22:25:02

男子800米中考满分标准

中考800米3分35秒为满分。跑800米时注意要正确呼吸,嘴和鼻子同时呼吸,舌头顶上颚,让空气从舌头两侧通过,可以湿润空气,也避免凉空气直吹嗓子。一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。800米跑步子大小都无所谓,怎么习惯就怎么跑,不要轻易改变。

各地跑步评分标准都不同,根据义乌市初中的评分标准,1000米跑,初二男生3分50秒跑完全程可得满分10分,4分30秒可得及格分6分;初三男生3分35秒跑完全程可得满分10分,4分15秒可得及格分6分。

800米跑,初二女生3分22秒跑完全程可得满分10分,4分02秒可得及格分6分;初三女生3分15秒跑完全程可得满分10分,3分55秒可得及格分6分。另外,只要跑完全程就可以得5分。800米跑可以说是最能体现学生体能的一个测试。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.