早上喝咖啡可以提神醒脑,但是不同种类的咖啡有不同的效果。如果需要大量的咖啡因来提高警觉性和注意力,可以选择浓缩咖啡或者美式咖啡。如果想要享受咖啡的味道和口感,可以选择法式压滤咖啡或者手冲咖啡。
对于需要控制咖啡因摄入量的人,可以选择芝士拿铁或者卡布奇诺等含咖啡因相对较少的咖啡。总之,早上喝哪种咖啡要根据自己的需求和喜好来选择。
1. 黑咖啡
在我们中国大多数人的眼里,早上起来喝黑咖啡是一个伤害身体的举动,所以大家都不愿意早起一杯黑咖啡。但是其实外国很多人不这样想,他们经常会在起床之后来一杯黑咖啡。
2. 拿铁
拿铁可以说是牛奶咖啡中制作方式最为简单的一种,就是简单的牛奶和咖啡的混合,至于里面添加入奶泡,都是后来出现的拿铁才有的样子。它最早来源于意大利,意大利人牛奶,也爱咖啡,而且他们认为咖啡会让普通的牛奶变得让人难以忘怀,所以他们深爱拿铁咖啡。
3. 卡布奇诺
卡布奇诺不同于拿铁的牛奶和咖啡的简单组合,而是在浓缩咖啡和蒸汽牛奶、奶泡的混合。在口感上和拿铁也是有很大的区别的,卡布因为奶泡的原因,会让咖啡的口感变得更加的绵软。
4. 摩卡咖啡
有一些人早上起来会喝一杯浓浓的热可可,如果你喜欢热可可的话应该也会喜欢摩卡咖啡。摩卡咖啡带着浓浓的巧克力香味,甜甜滑滑,每喝一口都仿佛有生命一般会自动流入你的胃里,暖进心里。特别是在寒冷的秋冬季节,早上起来一杯热摩卡,会让你温暖一天喔。