红豆汤可以放几天 早上空腹喝红豆汤好吗（喝红豆汤有什么好处和坏处）

冷藏可以放2天，不建议早上空腹喝。

红豆汤可以当早餐吃，建议还是可以搭配点其他的早点，比如馒头，包子，小菜等。空腹喝蛋白质含量比较高的汤类，很容易让优质蛋白流失，而且也会加重消化和代谢的负担。搭配其他的食材食用后，可以充分利用营养和能量。

最多可以放4~5天，空腹喝很好

1、煮好的红豆可以放冰箱存放4至5天左右的时间，但建议要尽快吃掉，以防变质，时间越久，越不利身体健康。煮好的红豆放冰箱要注意保存方法，要将煮好的红豆用保鲜膜封口，与空气隔绝，以免串味和滋生细菌。

2、重复再加工会使得煮好的红豆更快变质，所以煮好的红豆要采用冷冻保存。但是一大包冻成个大冰块用起来会不方便。因此，煮好的红豆最好按计划多少分成若干个小包再进行冷冻。

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