马拉松一般跑多少公里（马拉松跑多远 相当于一公里）

马拉松有半程马拉松和全程马拉松，半马是21.0975公里，全马是42.195公里，距离比较长，需要平时多锻炼才能完成，没有经过长时间锻炼不联系跑马。