食材
猪肉末500克、葱末200克、姜末50克,鲅鱼适量,盐500克、文蛤精250克、白胡椒粉100克
1.将鲅鱼头去鳃(重5千克),洗净沥干,放入烧至七成热的色拉油中小火炸至表皮变硬,捞出控油。
2.带壳的新鲜文蛤1.5千克洗净,放入锅内,倒入清水1千克将其煮熟,捞出将壳留肉(用作其他菜肴),文蛤汤留用。
3.锅内放入色拉油100克,烧至五成热时,放入大葱段50克、姜片450克爆锅,倒入文蛤汤烧开,出锅倒入高压锅中,再放入炸好的鲅鱼头,大火加热至上气,改小火压30分钟至鱼头酥烂,散气后开盖,将剩余的汤汁大火收浓汁,出锅后将鲅鱼头和余留的汤汁搅至细碎成蓉。
4.锅内放入色拉油150克,烧至五成热时,先下入猪肉末500克、葱末200克、姜末50克煸炒至干香,烹入味极鲜酱油250克,下入鲅鱼蓉,小火熬至酱汁偏浓稠时,放入盐500克、文蛤精250克、白胡椒粉100克调味,离火放凉即可。
1.准备鲅鱼
2.调料:姜,葱,花椒粒,辣椒,八角,香叶
3.鲅鱼斩块,去掉内脏,清洗干净
4.炒锅烧热,放入油,放入香料炝锅
5.放入鱼块略煎片刻
6.倒入料酒和生抽
7.加入五香粉和胡椒粉,翻炒片刻
8.倒入清水,水量莫过鱼块
9.加入白糖和盐
10.盖上锅盖烧20分钟,中间多次翻面
11.最后大火收汁,出锅前进入香醋