茄子焖蛤最正宗的做法(茄子焖蛤蜊做法大全)

茄子焖蛤最正宗的做法(茄子焖蛤蜊做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-11 20:47:01

茄子焖蛤最正宗的做法

1、原料:蚬子蛤150克、紫蒂茄子1个、小葱、香菜、大蒜、姜。

2、茄子切条(块、片、丁),用盐拌匀腌制5分钟,茄子变软之后,冲洗一遍,沥干水分备用。

3、葱姜蒜切碎,干红辣椒切段备用。

4、起油锅,爆香葱姜蒜末和干红辣椒段。

5、下入茄条大火翻炒至软。

6、调入少量白糖提味,添加蛤蜊平铺在茄子表面。

7、盖上锅盖,改中火焖至蛤蜊全部张口。

8、调一下咸淡味儿,添加味精,撒上葱花和香菜,翻炒均匀即可。

食材清单:茄子2条,青椒2条,蛤蜊150克,葱、姜、蒜、香菜各若干,黄豆酱油3勺,食盐少许,味精少许。

1、向烧热的炒锅中依次加入花生油,姜,蒜,葱,最后加入红辣椒。

2、加入茄子,酱油翻炒,翻炒至茄子5成熟。

3、继续加入红青椒翻炒。

4、加适量水,盖锅盖中火焖至九成熟。

5、加入洗好蛤蜊,继续盖锅盖收汤。

6、出锅前撒上葱花、香菜。

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