1、原料:蚬子蛤150克、紫蒂茄子1个、小葱、香菜、大蒜、姜。
2、茄子切条(块、片、丁),用盐拌匀腌制5分钟,茄子变软之后,冲洗一遍,沥干水分备用。
3、葱姜蒜切碎,干红辣椒切段备用。
4、起油锅,爆香葱姜蒜末和干红辣椒段。
5、下入茄条大火翻炒至软。
6、调入少量白糖提味,添加蛤蜊平铺在茄子表面。
7、盖上锅盖,改中火焖至蛤蜊全部张口。
8、调一下咸淡味儿,添加味精,撒上葱花和香菜,翻炒均匀即可。
食材清单:茄子2条,青椒2条,蛤蜊150克,葱、姜、蒜、香菜各若干,黄豆酱油3勺,食盐少许,味精少许。
1、向烧热的炒锅中依次加入花生油,姜,蒜,葱,最后加入红辣椒。
2、加入茄子,酱油翻炒,翻炒至茄子5成熟。
3、继续加入红青椒翻炒。
4、加适量水,盖锅盖中火焖至九成熟。
5、加入洗好蛤蜊,继续盖锅盖收汤。
6、出锅前撒上葱花、香菜。