怎么样能让人很快冷静下来（怎么样才能让自己迅速冷静下来）

我国有句古话，是泥人还有三分火气呢！如何让人快速冷静下来，个人觉得要因人而异，因事而论。就我个人而言，如果是和家人有矛盾，会在心里想一些平时生活中美好的一面，然后深呼吸，暂时停止争论；如果是和同事有矛盾，因为工作的事情，相信我，不用处理，为工作的争吵，通常是一顿烧烤就解决了，不行就两顿。