经常使用七指毛桃对于女性可以起到滋补养颜的作用，而对于男性可以起到增强体质的作用，而且经常食用，还可以起到抗癌的效果，在使用的时候七指毛糙的方法也是很多的，比如说，可以跟排骨一起炖汤喝，排骨在用之前一定要用开水烫一下，这样可以去除排骨里面的血水，而且排骨里面的腥味，也可以去除，后把毛桃洗干净，跟排骨一起放入炖锅，然后加7碗左右的水，再放上一些姜片就可以用大火煮了，等到大火煮开之后，又转成小火再炖一个小时左右，就可以加入调味料食用了。炖鸭子也非常不错
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