1米75需要跳多高才能扣篮(身高175需要跳多高才能扣篮)

1米75需要跳多高才能扣篮(身高175需要跳多高才能扣篮)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-24 10:13:41

1米75需要跳多高才能扣篮

1、需要跳高至少2.25米才能扣篮。
2、因为篮球架高3.05米,加上球员的手臂长度(一般为70厘米左右),所以一个1米75的球员需要在跳跃时达到至少2.25米的高度才能扣篮。
3、如何提高跳跃高度是一个需要长期训练的问题,可以通过健身、跳绳、练习抬腿、弹跳等方式进行训练,同时需要注意合理饮食和休息,不要过度训练导致受伤。

一米七五的个如果扣篮你得跳大约八十公分高才能扣篮。这个题只是一个术学题,实际这个尺头的人扣篮那得跳约八十公分高,要知道篮高三尺一寸五,在加一米七五还差一米四高去掉胳膊长六十公分你必须跳八十公分以上才能扣篮。

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