怎样让皮肤白起来的简单方法:
有我来一一列举,几个我经常用的方面,吃的方面。
1、早上一杯枸己茶
2、早餐尽量少吃油多的东西,尽量每天鸡蛋,豆浆,马铃薯,营养高。
3,饭后要吃点水果,比如,苹果,梨子等。
4、晚上冲凉擦点芦荟胶,15分钟清洗,用干巾,擦脸。
5、防晒要做好,多喝水,坚持下来就会有成功,加油(ง •̀_•́)ง
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2、早餐尽量少吃油多的东西,尽量每天鸡蛋,豆浆,马铃薯,营养高。
3,饭后要吃点水果,比如,苹果,梨子等。
4、晚上冲凉擦点芦荟胶,15分钟清洗,用干巾,擦脸。
5、防晒要做好,多喝水,坚持下来就会有成功,加油(ง •̀_•́)ง
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