吃橄榄果有什么好处（四种人不能吃橄榄）

好处多多:利咽消肿、生津止渴、促进消化

橄榄为橄榄科乔木植物。它是一种硬质肉果，初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷，具有利咽消肿、生津止渴、促进消化等功效。

橄榄果的好处具有 润肺止咳、清热解毒、生津止渴等多种功效和作用，但橄榄果的味道是苦涩的，不好吃，但是咀嚼的时候，却又甘甜可口。