适合一年级的运动会项目(一年级运动会个人项目有哪些)

适合一年级的运动会项目(一年级运动会个人项目有哪些)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-17 15:33:36

适合一年级的运动会项目

以下是适合一年级运动会项目:

1、队列队形:集合,解散,稍息,立正,向右(左)看齐。踏步走,立定。

2、基本体操:七彩阳光:伸展运动,扩胸运动,踢腿运动,体侧运动,体转运动,腹背运动,跳跃运动,整理运动。拍手操。

3、50米,100米短跑。

4、跳跃:双脚连续跳,立定跳远,跳单双圈,跳沙坑,连续并脚跳。

5、小篮球,跳长短绳,投掷实心球,仰卧起坐。

6、韵律舞蹈。

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