一个铜锣烧的热量（一个60克的铜锣烧共有多少热量）

热量含量: 284.21 千卡/每 100 克

黄灯食物：代表食物营养质量良好，可以每天适量吃，部分热量不高的饮料、点心属于黄灯食物。

营养元素

每100克含量

备注

热量

284.2千卡

无

蛋白质

5.9克

无

脂肪

4.8克

无

碳水化合物

53.6克

无

钠

44.0毫克

无

30克（ g )84大卡。

铜锣烧，又叫黄金饼，因为是由两块象铜锣一样的饼合起来

的，故而得名铜锣烧。

铜锣烧是一种烤制面皮、内置红豆沙夹心的甜点，也是日本的传统糕点。

日本卡通人物哆啦 A 梦和哆啦七小子的最爱食品。