烹饪步骤
步骤1/3
银耳、木耳用水泡开,去蒂,洗净,撕成小块。
步骤2/3
将火龙果去皮,取果肉,切块;雪梨洗净,去核,切成块。枸杞洗净。
最后一步
将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、枸杞、冰糖一起加满水,大火烧开,转小火熬制一小时即可。
四果汤的做法如下:1.准备材料:干菜冬瓜丝、雪梨、苹果、红枣等。
2.先将干菜冬瓜丝泡软备用,雪梨、苹果去皮、去核切成小块,红枣洗净备用。
3.将适量清水加入锅中,放入以上材料,大火煮沸后转小火熬煮约1-2小时,至汤色浓郁、味道鲜美即可。
四果汤的做法非常简单,只需准备好所需的材料并按照步骤操作,便能制作出味道鲜美、营养丰富的四果汤。