1、将1斤左右的黄瓜洗净去皮(如果不怕农药残留,可以不去皮,皮的营养也很丰富),去籽,切成1厘米宽,5厘米长的条状;
2、用10克盐腌黄瓜10多分钟,将控出的水倒掉,用冷开水(不能用温开水,否则黄瓜就不脆了)冲刷黄瓜;
3、放10克糖,3克盐,拍下2个大蒜头(抗菌,增香,怕味道的也可省略)。放白醋(不要放香醋,否则黄瓜的香味易受影响),再放少许味精或鸡精(味精可增鲜,不过我没放,因为我觉多吃味精不利于身体健康)。
最后放老干妈辣轿酱(不吃辣的就别放了昧好的黄瓜如有放蒜头,也有少许的辣味)。
下面开始准备食材:黄瓜
调味:番茄酱、盐、糖、料酒、醋、生抽、玉米淀粉
步骤:
1、黄瓜洗净,去头去尾,切蓑衣刀。先斜刀切,再直刀切;刀尖触碰菜板,刀口与菜板呈四十度角。【我这个是不合格的蓑衣刀,没受过专业训练,家里自己吃,凑合着吧,(*^▽^*)】
2、起锅烧油,调制一个糖醋汁。小火煸炒番茄酱,加入一勺料酒去除异味、增香,然后加入一勺生抽,两勺白糖,两勺醋,适量盐,最后加入清水。
3、水开后下入黄瓜烧制,间中翻动黄瓜令其均匀吸附汤汁。待的汤汁收浓后,用水淀粉勾芡,出锅装盘。