生吃香葱的好处和坏处（生吃小香葱有什么好处和坏处）

好处是通气的，肠胃不舒服的时候吃点生葱一会就放屁了，

又一点坏处就是口气重，有的人喜欢吃葱油饼，特别是山东人喜欢吃葱。

生吃香葱的好处有：1.香葱含有丰富的维生素C，能够提高皮肤免疫力和抗氧化能力，抑制黑色素的产生，有助于美白皮肤。

2.香葱含有丰富的热量、蛋白质、脂肪和碳水化合物，能够提供能量，增强体力和抵抗力，有利于改善身体状态。

但是，生吃香葱也有一些坏处：

1. 香葱中的残留农药和细菌可能对健康造成影响。

2. 香葱中的辣素、挥发油等成分对口腔、胃肠等器官刺激作用较强，有可能引起疼痛、消化不良等症状。

因此，生吃香葱虽然有一定的好处，但也存在食品安全和健康问题。建议大家在食用前彻底清洗，或者选择烹煮食用。