滴答清单的番茄钟怎么用（滴答清单番茄钟声音太大）

1、想在滴答清单里开启使用番茄计时的话，用户们需要先点击页面右下角的“设置”按钮，从设置页面里选择“番茄计时”功能。

2、接下来通过右侧按钮即可开启番茄计时服务，从中设置每日目标番茄数、番茄时长、短休息时长、长休息时长等项目了。

3、这样一来，我们就可以主页下方的找到新增的“番茄”选项，进入其中即可开始进行番茄计时，非常的方便快捷！

滴答清单的番茄钟是一种时间管理工具，帮助提高工作效率。使用方法如下：

1.打开滴答清单APP，点击番茄钟图标。

2.设定一个任务，点击开始按钮。

3.番茄钟会自动计时25分钟，期间专注于任务，不要分心。

4.番茄钟结束后，休息5分钟。

5.完成4个番茄钟后，休息15-30分钟。

6.可以在设置中调整番茄钟和休息时间。番茄钟帮助集中注意力，提高效率，但要注意合理安排休息时间，避免过度疲劳。