在Excel中，可以通过以下方法调整单元格中字与字之间的间隔：
自动调整列宽：双击单元格右边界或选中多个列的右边界，使其自动适应单元格内容的宽度，以确保字与字之间的间隔得到合适的调整。
调整列宽：选中单元格或多个列，右键点击选中的列，选择"列宽"选项，手动输入所需的列宽数值来调整字与字之间的间隔。
文本换行：选中单元格或多个单元格，右键点击选中的单元格，选择"格式单元格"选项，在"对齐"选项卡中勾选"自动换行"，这将允许较长的文本内容在单元格中自动换行，从而增加字与字之间的间隔。
调整字体大小：选中单元格或多个单元格，通过"字体"选项卡或右键点击选中的单元格，选择"格式单元格"选项，在"字体"选项卡中调整字体大小，较大的字体大小会增加字与字之间的间隔。
这些方法可以帮助您调整字与字之间的间隔，以满足您的显示需求。具体方法选择取决于您想要调整的单元格或列的范围以及您想要的效果。
EXCEL中调整字间距，可以通过设置文本对齐方式为“分散对齐”，然后调整单元格列宽来调整字间距。方法步骤如下：
1、打开需要操作的EXCEL表格，选中需要调整字间距的单元格。
2、点击鼠标右键，选择“设置单元格格式”。
3、在文本对齐方式中水平对齐和垂直对齐均选择“分散对齐”，然后点击下面的“确定按钮”即可。
4、返回EXCEL表格，发现字间距已调整，可以通过调整单元格列宽进一步字间距。
