筋膜刀8毫米和6毫米有什么区别（筋膜刀买5mm的好还是8mm）

筋膜刀8毫米和6毫米的区别在于刀片的直径大小。8毫米的刀片直径比6毫米的刀片直径更大，因此在使用时可以更快地切割和切割更大的区域。然而，6毫米的刀片直径更适合精细和精确的切割，特别是在需要处理较小的组织或区域时。因此，选择适合的刀片直径取决于具体的使用需求和操作要求。

区别如下：

区别在于适用范围不同

6mm的筋膜刀适合用于小面积的肌肉和筋膜的按摩和刮痧，而8mm的筋膜刀则适合用于大面积的肌肉和筋膜的按摩和刮痧。8mm的筋膜刀相对于6mm的筋膜刀来说，刮得更快、更深，但也需要更多的力量和技巧来掌握。如果是初学者或者对筋膜刀使用不太熟练，建议选择6mm的筋膜刀；如果已经有一定的使用经验，或者需要用于大面积肌肉的按摩和刮痧，可以选择8mm的筋膜刀。