下午上课犯困怎么办（下午上班打瞌睡怎么快速提神）

下午上课犯困，适量的饮用咖啡或茶叶水，则用风油精或清凉油有提神效果，可以使头脑变清醒，缓解上课犯困或者适当运动，也可以缓解大脑疲劳，要采用这些办法来完解。