高中生参加校运会的好处

首先，参加校运会可以增强体质，提高健康水平。现代青少年普遍缺乏运动，长期处于文化课业的学习中，身体逐渐变得虚弱。而校运会为学生提供了锻炼的机会，加强肌肉和骨骼的锻炼，促进身体发育和健康成长。

其次，参加校运会可以培养学生积极向上的精神风貌。校运会通过比赛等方式激发学生参与体育活动的热情和激情，让学生体会运动的乐趣，切身感受竞争的内涵，磨炼他们坚强意志、培养良好品德，在运动场上发扬顽强拼搏的体育精神。

此外，参加校运会还可以提高学生的社会适应能力。在比赛中，学生需要遵守比赛规则，尊重裁判，尊重对手，这些都有助于培养学生的规范意识和社会适应能力。同时，通过与不同班级、不同年级的同学一起比赛和合作，学生可以提高团队协作能力和人际交往能力。

1、健身康体；

2、缓减学习压力；

3、培养特长。