柠檬水对降血脂有辅助作用,辅助降血脂的食物有芹菜,黑木耳,雪莲果等,这些食物都具有辅助降血脂降血压的功效,建议血脂高的患者要限制高脂肪食物的摄入,比如猪肥肉猪大肠,猪蹄等,饭后半个小时适当的运动,可以促进血液循环增加脑血流量有预防心脑血管疾病。
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