西梅还能吃吗（西梅为什么不让多吃）

1、西梅熟透了软了还能吃的。

2、西梅软了可能是过了几天放的熟的太透了不新鲜，其中的水分慢慢流失了，亦或是过于成熟，其口感较新鲜的西梅差，但是并没有变质，对人体也没有害处，还是可以吃的。

3、若是西梅的量较大的话，可以制作成西梅干或者腌制成零食保存。西梅被腌制后成为有点酸甜味道可口的零食，小资一般都比较钟爱这一类的零食，包装精致，味道也够特别。在各类零食中，西梅的口感非常好，而且不会太甜，也不酸。

可以

可以吃的,新鲜的西梅含有丰富的维生素A、C,可强健骨骼及牙齿。还含有很高的纤维素及抗氧化物质。