宝宝经常吃芋头好吗（婴儿长期吃芋头好吗）

挺好的啊，芋头属于粗粮含丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，芋头还是主食，吃了饱腹感比较强，在宝宝吃完芋头后就不要吃其他主食了，避免积食。

好因为芋头含有大量淀粉质、蛋白质和维生素，有很高的营养价值。
同时，芋头还具有补脾胃、润肠通便、促进血液循环等功效，适合宝宝食用。
但注意不要食用过多，避免引起消化不良。
另外，除了芋头，宝宝的膳食要搭配多样化，注意均衡营养的摄取。
可以适量食用各类谷类、蔬菜、水果、肉类等食材，以满足宝宝的营养需求。