万州烤鱼最正宗最简单的做法如下
原料:新鲜鱼一条(约1500克)、葱头75克,青椒50克
调料:蒜末10克,生姜10克, 黑胡椒 10粒,精盐、食醋各适量。
做法
烹饪 方法:将鱼去鳞,肠杂洗净去头尾;葱头洗净切片;青椒去蒂籽洗 净切丝;
姜洗净切细丝;备用
把鱼肉放入烤盘内,放上精盐、胡椒粒、蒜末、姜丝、葱头片、青椒丝、浇上食醋
浸过鱼肉,加盖四周用面团封口,放进115度烤箱内烤约6小时至 鱼骨 酥软即可。
1.先把两斤左右的草鱼清理干净,对半破开,两边各划几刀方便入味。
2.均匀的抹上盐、料酒、酱油、腌制30分钟放进烤箱,扭到200度左右烤20分钟左右。
3.把姜 、蒜、切片,大蒜切段,泡椒切小段,芹菜切丝,备用。
4.在烤盘上铺上锡纸,放进姜葱蒜。锅里倒进适量的油,倒入干辣椒、花椒爆香。
5.热锅下油,把泡椒,姜,酸萝卜,爆炒入味,放入麻辣酱料包,放入配菜翻炒加水待水全部煮开就可以了。
6.把炒好的配菜辣椒油全部淋在鱼的上面,撒上葱姜蒜,再放进烤箱,用180度烤20分钟,再拿出来撒香菜葱花花生那些,再烤5分钟即可。