清明节吃什么食物比较好（清明节主要吃什么食物）

青团子

青团是清明节的特色的美食，每年清明将至，家家户户都会包来吃，这种食俗可追溯到两千多年前的周朝。青团子油绿如玉，软糯清香，吃起来甜而不腻，是清明与寒食节时江南一带人用来祭祀祖先必备食品。它不仅好吃美味，还对人的身体有很大的益处，更寓意着人们对生活的美好期许，希望家庭能幸福圆满，家人健康长寿。

以下是一些在清明节时常吃的食物：

清明粥：清明节时可以煮一些清明粥来祭祀先人，同时也可以代表着身体的清明和净化。

青团：青团是一种用紫米和糯米做成的甜点，它们的颜色鲜艳、形状可爱，可以寓意生命的轮回和永恒。