苦瓜为什么不能多吃(为什么苦瓜不能大量吃)

苦瓜为什么不能多吃(为什么苦瓜不能大量吃)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-28 18:31:39

苦瓜为什么不能多吃

不要,苦瓜虽然营养价值丰富,但不建议大家一次吃太多,因为苦瓜中含有较多的草酸,可能会与体内的钙结合,从而影响人体对钙和营养物质的吸收,特别是对于缺钙的人。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.