1.猪瘦肉,洗净切薄片,放油、盐、生抽、生姜丝搅拌均匀,生粉、加点水勾芡,腌制。生粉勾芡腌制的肉片会鲜嫩多汁,肉香滑嫩。
2.新鲜荔枝用清水冲洗,去壳、去核。去壳之后的荔枝肉用冰水冰镇,这样肉质不会变,因为去壳去籽需要时间。
3.热锅,倒油,大火爆炒煮瘦肉,八成熟;一定要大火爆炒,肉才香滑,鲜嫩多汁
4.这个时候,把去壳去籽的荔枝肉,从冰镇大碗捞出,加入肉片锅里。
5.继续大火翻炒片刻,关火,放香葱,出锅即可
食材:猪里脊肉300克,土豆1个,大蒜2瓣,葱白1根,番茄酱3大勺,蚝油1勺,白醋1勺,料酒1勺,蛋清1个,水淀粉1勺,盐半勺,砂糖1-2勺,水玉米淀粉适量。
1,里脊肉切薄片,在瘦肉上qi十字花刀,再切成斜形肉块,加入料酒、盐拌匀,加入1个蛋清,拌匀,腌制15分钟。
2,将腌制好的瘦肉块,每块都均匀地裹上玉米淀粉。
3,锅烧热后,油倒入(油多一些)。
4,油温8成热,将裹粉肉块依次加入油锅中,炸至肉块卷缩成荔枝形,颜色金黄,捞出沥干油。
5,土豆去皮切块,放入油锅中炸至金黄色捞出。
6,锅中留底油,放入葱白粒、蒜粒爆香。
7,加入蚝油、砂糖、番茄酱,小火翻炒均匀,加入1勺水淀粉,小火烧至浓稠。
8,倒入炸过的土豆块、荔枝肉,小火翻炒均匀,滴入少许白醋,撒上葱花即可。