六七 10岁的老人看什么书最好（推荐几本适合老人看的书）

六七十岁的老人最好看活跃大脑的书和健康养生方面的书，可预防老年痴呆。

随着年龄的增长，人的身体器官也慢慢老化。老年人常见的脑梗发作，会影响大脑的运作，以而变得越来越迟钝。

老年人只有开动大脑，才能延缓大脑的衰老。多看一些可以朗读的书，比如诗歌之类。也可以读养生的书，做营养餐，吃核桃等有益于大脑的小零食，多活动手脚，按摩头部，等等。

只要积极、有规划的生活，就会有一个健康的老年。