缓解头疼的小妙招一般有哪些呢 谢谢（缓解头疼的10个小妙招）

轻微的头痛自己可以轻轻的拍打头部缓解不适症状，中度头痛是可以头部按摩解决头痛的问题，自己也可以使用中医的手法进行治疗。十指按压梭头法，患者用两手掌心贴于额部从前向后行梭头动作，同时给与适度的力度按压头皮，力度的大小以自己可以耐受为度，每次3-5分钟每天3-5次。