芒种的活动有哪些（芒种习俗和注意事项）

回答如下：芒种是二十四节气之一，表示夏至后的第九个节气，一般出现在公历6月21日或22日。芒种的活动主要有以下几种：

1. 食用芒果：芒种时节，正是芒果成熟的季节，人们可以品尝到新鲜的芒果，也可以用芒果制作各种美食。

2. 草木葱茏：芒种时节，气温逐渐升高，雨水充足，大地上的草木开始茁壮生长，景色宜人。

3. 饮茶祭祖：有些地方还有饮茶祭祖的习俗，人们会在芒种这一天，烹泡好茶，供奉祖先，祈求祖先保佑家庭平安、幸福。

4. 养生保健：芒种时节气温高，人们要注意防暑降温，多喝水、少吃油腻食物，同时还可以进行一些保健运动，如太极、瑜伽等。

5. 习俗传承：芒种也是一个传统节日，不同地区有着不同的芒种习俗，如吃“芒种糕”、赏花灯等，这些习俗代表着当地的文化传承和人民的祈求。

芒种习俗有送花神、打泥巴仗、安苗、煮梅、吃君踏菜等。芒种，夏季的第三个节气，正是南方种晚稻与北方收麦之时，民间也称其为“忙种”。芒种在农耕上有着重要意义。农谚如“芒种忙，忙着种”“芒种忙，下晚秧”“芒种不种，再种无用”“芒种插秧谷满尖，夏至插的结半边”，都说明要抓紧农时，及时耕耘。