怎么选择牙刷（口碑最好十大牙刷）

步骤/方式1

刷头的大小

挑选牙刷首先要选适合自己的刷头才行。

根据美国牙科学会的建议，成人牙刷的刷头标准为：长约2.54~3.18厘米，宽约0.79~0.95厘米；刷毛2—4排，每排5—12束。

步骤/方式2

刷毛的硬软

硬度适中的“软毛”牙刷才是良配。太硬的刷毛，容易损伤牙齿硬组织和牙龈；太软的刷毛会导致牙齿刷不干净。

步骤/方式3

牙刷的形状

刷毛平整：这类牙刷的刷毛排列平整，是最普通的一种。

波浪形或V形：刷毛呈V形或波浪形，可以较易接触牙齿相邻的位置。

刷头顶端毛束特长：可有效清洁难刷的部位。

交叉刷毛：可挑起并扫除牙菌膜。

杯型刷毛：可加强清洁牙齿表面的渍斑。