地黄叶子怎么凉拌（地黄叶的吃法大全）

主要食材：

鲜地黄叶200克

姜1块

大蒜3瓣

葱1棵

精盐3克

酱油1勺

麻油10ml

做法与步骤：

1.采摘新鲜地黄叶片，去除杂质，清洗干净，沥干水分

2.姜蒜切末备用

3.起锅倒入清水，水开，倒入地黄叶片，焯水1--2分钟

3.捞出切碎，装盘，放入葱姜蒜末，精盐、酱油和麻油即可。