产妇体寒一定要禁食冷饮,但也不要夏天闷自己该开空调就开空调,,多喝鸡汤排骨汤,多吃蔬菜水果,多喝温开水,晚上早点卧床休息会好点,每天晚上用热水泡一下脚的,避免着凉多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等。避免情绪过激熬夜等行为。
产妇体寒一定要禁食冷饮,但也不要夏天闷自己该开空调就开空调,,多喝鸡汤排骨汤,多吃蔬菜水果,多喝温开水,晚上早点卧床休息会好点,每天晚上用热水泡一下脚的,避免着凉多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等。避免情绪过激熬夜等行为。
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