14岁的孩子自律即自我控制能力，是自我意识的重要成分，是个体自觉地选择目标，在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。自律建立在自知的基础上。
现在人们的生活水平提高了，孩子的很多物质需求都能满足。如果全盘满足孩子的物质需求，孩子就会变得贪心和无法自控，所以要特别注意在生活细节方面培养孩子适度和自律的美德。比如穿衣服，春、秋、冬每一个季节的外出服最多只有三套，夏天由于易汗湿，换得勤，多一套。衣服从来不买最贵的，只买舒适、漂亮、符合安全标准的。再如玩具，适可而止，不因为孩子喜欢过多的买。
每个孩子都有惊人的自制力，只要引导得当，他们完全可以做到适度和自律。
面对自己喜欢的事物，孩子不懂得节制，一味放任自己的欲望，这种现象跟家长的教育态度息息相关。家长有求必应的态度，会让孩子毫无节制，觉得任何事物唾手可得。事物得来太易，孩子就不会珍惜。
根据孩子身心发展的年龄特征，要培养一个自律的孩子，必须要遵循以上三个原则。孩子越小，管的就要越严，而不是越宽。孩子越小，抓的就要越紧，而不是越松。孩子越小，刚性的规矩就要越多。只有这样，孩子才能形成规矩意识和良好的生活学习习惯。
自律就是习惯！自律就是守规矩！自律就是在规定的时间做规定的事情！这些都要从小抓起，越大越松，越大越宽，因为家长和父母要把握适度原则，随着孩子年龄的增长，孩子的自主能力和权限就要越来越多，时间和空间就要还给孩子。
