番茄肉片汤热量（一碗番茄肉片汤的热量）

西红柿肉片汤百克40大卡热量

用料

番茄 三个，油 20克，姜 10克，水 800克

盐 1/2茶匙3克（吃的咸的放1茶匙6克）

腌制肉： 

肉 300克，红薯淀粉 20克，生抽 25克

番茄肉片汤的做法步骤

步骤 1

三个番茄放入小美主锅打碎

步骤 3

放入姜片10克，20克油，熬番茄。

步骤 4

取一大碗放红薯淀粉20克、生抽25克，将淀粉浸湿碾化在生抽中，250克肉切薄片，让肉片均匀的裹上淀粉，备用。

步骤 5

番茄熬好，加800克水、3克盐，8分钟汤沸腾。把腌好的肉片放入锅里

步骤 6

出锅放点儿葱花