原料:干蚕豆、油、盐。
做法步骤:
第1步、干蚕豆冲洗干净,用清水浸泡24小时以上。
第2步、完全泡透的蚕豆沥干水分。
第3步、用小刀在每个蚕豆上割一个小口。
第4步、炒锅上火放油烧热,下入蚕豆,中小火浸炸。
第5步、待炸至酥脆,用漏勺捞出有哗哗声响即可。
第6步、捞至滤网控干油。
第7步、盛入盘中,洒少许细盐。
第8步、成品。又酥又香,零食佐酒都不错。
食材明细:黄豆 适量,青豆 适量,蚕豆 适量,葱丝 适量,姜片 适量,花椒粒 适量,八角 适量,精盐 适量
1取黄豆、青豆、蚕豆分别用清水浸泡。清洗干净。
2大约一夜泡制变为颗粒饱满的状态。
3锅里加入清水,水开倒入黄豆和青豆,沸水煮大约15到20分钟,一般就熟透了。
4煮好的豆子放入洗净无油的盆里。
5锅里再换水烧开,倒入花生,滚3至5个开捞出。
6倒入盛放豆子的盆里。7煮豆的时候准备好葱丝、姜片、花椒粒八角。
8锅里放少许水,水开加入八角和花椒里,沸水熬至变色。
9加入葱丝、姜片,再加入精盐,搅拌一下。
10倒入煮好的豆子和花生里面。
11搅拌均匀。
12找个透气性好的盖垫盖好放至凉透,放入冰箱冷藏室。
13食用的时候,吃多少取多少。