如果您的导出视频停留不动了，可以尝试以下解决方法：
1.检查您的电脑或设备的存储空间是否足够，如果不够，请清理一些空间。
2.确保您的电脑或设备的操作系统和软件都是最新版本，如果不是，请更新它们。
3.尝试重新启动您的电脑或设备，然后重新导出视频。
4.如果问题仍然存在，可能是导出过程中出现了错误或冲突，您可以尝试使用其他视频导出工具或将视频导出为不同的格式。如果问题仍然无法解决，建议咨询专业技术支持人员的帮助。
如果导出视频停留不动了，可能有以下几种解决方法：
1. 检查导出设置：确认导出设置是否正确。有时候，选择了错误的输出格式、编码器或者导出分辨率等导致导出失败。确保选择正确的设置可以解决这个问题。
2. 检查导出位置和硬盘空间：确保导出位置有足够的存储空间。如果磁盘空间不足，导出过程就会停滞。
3. 关闭其他应用程序：关闭其他可能正在占用系统资源的应用程序，以确保导出过程能够顺利进行。
4. 检查软件版本和更新：确保你的软件是最新版本，并且已经安装了所有可用的更新补丁。有时候，软件的错误或者不稳定性会导致导出停滞。
5. 重新启动计算机：有时候，重新启动计算机可以解决导出问题，并重置系统状态。
如果以上方法仍然无效，建议咨询视频编辑软件的技术支持，获取更为专业和个性化的解决方案。
