余姚属于宁波哪个区（余姚是宁波的区还是县级市）

它不属于宁波的那个区的，它是属于宁波管辖的一个县级市，宁波以前只有3个区，江东区，江北区，海曙区，现在增加了北仑区，奉化区鄞州区

余姚市属于浙江省下辖,宁波市代管县级市,它本身不属于什么区。

地处长江三角洲南翼,东与宁波市江北区、鄞州区相邻,南枕四明山,与奉化、嵊州接壤。