能
就海参的营养价值来讲,确实值得我们经常食用,现在的海参不像以前那么昂贵了,价格也下来了,已经被大众接受,只是经济条件好的可以长年食用,经济条件一般的可以在入冬的时候每天一只吃九九八十一天就行了。
能吃。
需要注意的是,购买海参时要选择新鲜的品种,避免购买腐烂变质的海参。烹制时要先将海参泡软,然后去除内脏和沙粒,最好用开水焯一下再进行烹制。
能
就海参的营养价值来讲,确实值得我们经常食用,现在的海参不像以前那么昂贵了,价格也下来了,已经被大众接受,只是经济条件好的可以长年食用,经济条件一般的可以在入冬的时候每天一只吃九九八十一天就行了。
能吃。
需要注意的是,购买海参时要选择新鲜的品种,避免购买腐烂变质的海参。烹制时要先将海参泡软,然后去除内脏和沙粒,最好用开水焯一下再进行烹制。
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