自己月经一直还算是规律的 月经期间可以吃蘑菇吗（喝调理例假的中药能不能吃蘑菇）

在来月经期间是可以吃蘑菇的，蘑菇的营养价值很高对身体有一定的好处，在月经期间吃蘑菇不会影响到月经，一般建议在来月经期间要避免吃生冷刺激的食物，可以多吃温补饮食，适当的吃蘑菇可以补充维生素，微量元素，高蛋白等，不会影响健康。